Ingrediente
½ cana caju (crude)
2 linguri tahini (unt susan)
2 linguri nectar de agave / miere (sau mai putin, dupa preferinta)
1 lingurita esenta de care se doreste (eu am pus lamaie)
3 linguri semințe de susan, coapte in tigaie
Am folosit cana de 250 ml in volum.
Mod preparare
Se pune caju intr-un robot de bucatarie/ food processor si se mixeaza pană este macinat, apoi se adauga tahini, agave și esenta și se mixeaza pana se omogenizeaza.
Se transfera amestecul intr-un castron și se tine la frigider pt 2 ore.
Apoi din amestec se formeaza bilute de dimensiunea dorita, si se dau prin semintele de susan.
0 comentarii:
Comentează
Poţi să incluzi link (calea catre fisier jpg) către o imagine dacă ai încercat reţeta şi ai făcut o fotografie.
Alege din imaginile tale de pe
acebook >>